Дипломная работа - Психологическая подготовка спортсмена к соревновательному процессу - Физкультура и спорт

Опубликовано: 12.01.2018

Министерство спорта, туризма и молодежной политики

Красноярского края

Красноярский техникум физической культуры

Контрольная работа

Тема:

«Психологическая подготовка спортсмена к соревновательному процессу»

Красноярск 2010

Содержание

Введение

1. Процесс воспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов

2. Процесс самовоспитания в структуре общей психологической подготовки спортсменов

3. Упражнения в структуре общей психологической подготовки спортсменов к соревнованиям

4. Личный пример психологической подготовки спортсмена к соревновательному процессу

Список использованной литературы

Введение

Давно доказано, что успешное выступление в соревнованиях зависит не только от высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности спортсмена, но и от его психологической готовности.

Действительно, чтобы реализовать в полной мере свои физические, технические и тактические способности, навыки и умения, а кроме того, вскрыть резервные возможности как обязательный элемент соревнования, спортсмену необходимо психологически готовиться к определенным условиям спортивной деятельности. Психологические особенности соревнований, закономерности, причины и динамика предсоревновательных состояний определяют высокие требования к психике спортсмена. Все то, что было отработано и накоплено в процессе обучения и тренировок в течение месяцев или лет, может быть растеряно в считанные минуты, а порой и секунды перед стартом или в ходе спортивной борьбы. Поэтому следует помнить, что психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям есть важный и обязательный элемент обучения и тренировки.

rss